KALBİNİZİ ÖDÜLLENDİRİN
Akhisar İlçe Sağlık Müdürlüğü Kalp Sağlığı gününü değişik faaliyetler ile kutladı.
Tarih: 11.10.2018 10:40:23/ 595okunma / 0yorum

Akhisar İlçe Sağlık Müdürlüğü Kalp Sağlığı gününü değişik faaliyetler ile kutladı.

Akhisar İlçe Sağlık Müdürlüğü “Sağlıklı Yaşam” diyerek vatandaşı bilgilendirirken diğer taraftan da kültürel faaliyetler düzenliyor. Akhisar İlçe Sağlık Müdürlüğü tarafından 29 Eylül Kalp günü nedeni ile Akhisar Fen lisesi öğrencilerinin  katılımı ile Dünya kalp gününde Karaköy  mevkiinde yürüyüş düzenledi. Diğer taraftan3 Ekim günüde Gazi ilkokulu öğretmenleri ve  öğrencilerinin katılımı ile İlçe Sağlık Müdürlüğünün arkasında bulunan spor tesisinde yürüyüş yapıldı. Yürüyüş sonrası kalp ve damar hastalıkları hakkında açıklama yapıldı. Yapılan açıklamaya göre;  “Kalp ve damar hastalıkları küresel olarak bir numaralı ölüm sebebidir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre 2008 yılında 57 milyon kişi ölmüş ve tüm ölümlerin %63´ü bulaşıcı olmayan hastalıklar sonucunda meydana gelmiştir. Bulaşıcı olmayan hastalıklar içersinde ise her 3 kişiden 1´i kalp ve damar hastalıkları nedeniyle ölmüştür.(17,3 milyon kişi)
Kardiyovasküler hastalıklara zemin hazırlayan birçok risk faktörü bulunmaktadır. Bunlar değiştirilebilir ve değiştirilemez olarak gruplandırılabilir. Değiştirilemez risk faktörleri yaş, cinsiyet, ailede erken koroner damar hastalığının bulunması, diyabet,stres olarak ele alınabilir. Gelişen dünyayla birlikte yaşama süresi uzadığı  için kalp damar hastalıklarında artış meydana gelmektedir. Bu faktörlerimizin değiştirilemez olması onları kabul etmemiz anlamına gelmez. Düzenli hekim kontrolüyle bu faktörlerimize karşı da savaşabiliriz. Değiştirilebilir risk faktörleri ise sigara içilmesi hipertansiyon,kolesterol yüksekliği, fiziksel aktivite azlığı ve obezite  olarak ele alınabilir. Bu risk faktörlerini temelde yaşam tarzı değişikliği ile kontrol altına alıp kordiyovasküler hastalıkların gelişmesini engelleyebiliriz. Sigara kullanımının bırakılması hem kendi sağlığımızı hem de çevremizdeki insanların sağlığını korur. Sigara dumanından korunmak kalp ve damar hastalığını önler. Sigarayı bıraktıktan sonraki 1 yıl içersinde koroner kalp hastalığı riski sigara içen birinin yarısı kadar olur. 10 yıl içersinde de koroner kalp hastalığı riski sigara içmeyen bir kişiyle aynı düzeye gelir. Yeterli ve dengeli beslenmek adına bol sebze ve meyve tüketilmeli; hazır ve işlenmiş gıdalardan uzak durmalıyız. Posa içeren besin tüketimini arttırmalıyız. Tuz, şeker ve yağ miktarını da azaltmalıyız. Öğünlerimizi atlamayıp,daha küçük porsiyon tercih etmeliyiz. Düzenli fiziksel aktivite yapmalıyız. Ama herhangi bir egzersize başlamadan önce de hekiminize danışılmalıdır. Hayat rutinimize uyarlayabileceğimiz basit egzersizler yapmalıyız. Örneğin ;aracımızı uzağa park etmek, bir durak önce inmek, kısa mesafeleri yürümek,asansör yerine merdiven kullanmak ve düzenli yürüyüş yapmak gibi. Günde yarım saat tempolu yürüyüş bedene,zihne ve ruha iyi gelir. Bunların kordiyovasküler hastalık riskini azalttığını gösterilmiştir. Genetik deyip geçmeyelim, kalbimizi koruyalım çünkü içinde sevdiklerimiz var.” denildi.









Kaynak: HABER MERKEZİ

Anahtar Kelimeler: KALBİNİZİ ÖDÜLLENDİRİN
Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
CİLDİYE UZMANI DR. JALE YÜKSEK PEHLİVAN ÖZEL AKHİSAR HASTANESİ´NDE
CİLDİYE UZMANI DR. JALE YÜKSEK PEHLİVAN ÖZEL AKHİSAR HASTANESİ´NDE
‘Yaşam için Sağlık´ sloganıyla hizmetlerine hızla devam eden Özel Akhisar Hastanesi, Dermatoloji (Cildiye) Uzmanı Dr. Jale Yüksek Pehlivan´ı bünyesine kattı.
BESİM DUTLULU İNÖNÜ MAHALLESİ ÜYELERİYLE BULUŞTU
BESİM DUTLULU İNÖNÜ MAHALLESİ ÜYELERİYLE BULUŞTU
Cumhuriyet Halk Partisi Akhisar Belediye Başkan Aday Adayı Ecz. Besim DUTLULU İnönü mahallesi partilileriyle bir araya geldi.
AKHİSAR BELEDİYE BAŞKANI SALİH HIZLI´DAN DİŞ HEKİMLERİNE KUTLAMA
AKHİSAR BELEDİYE BAŞKANI SALİH HIZLI´DAN DİŞ HEKİMLERİNE KUTLAMA
Akhisar Belediye Başkanı Salih Hızlı, 18-24 Kasım Ağız ve Diş Sağlığı Haftası münasebetiyle diş hekimlerini ziyaret etti.
HER ADIMDA SAĞLIKLI NEFESE,SAĞLIKLI NEFES, SAĞLIKLI YAŞAM
HER ADIMDA SAĞLIKLI NEFESE,SAĞLIKLI NEFES, SAĞLIKLI YAŞAM
Özel Akhisar Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülgün Tunçay 21 Kasım Dünya KOAH Günü nedeniyle açıklamalarda bulundu
UMUTLAR AKHİSAR´DAN DAĞILDI
UMUTLAR AKHİSAR´DAN DAĞILDI
Ülkemizde organ nakli bekleyen binlerce hastadan dördü için gece yarısı Akhisar´dan gelen haber umut oldu.
SAĞLIKLI BEL KALİTELİ YAŞAM
SAĞLIKLI BEL KALİTELİ YAŞAM
Akhisar İlçe Sağlık Müdürlüğü 12 Ekim Artrit Günü etkinlikleri kapsamında Halk Eğitim Merkezinde konuyla ilgili bilgilendirme eğitimi Dr. Hasan Demir tarafından verildi.
DOĞRU BİR PROGRAM İLE KEKEMELİK KONTROL ALTINA ALINABİLİR
DOĞRU BİR PROGRAM İLE KEKEMELİK KONTROL ALTINA ALINABİLİR
Kekemeliğin ülkemizde yeterince tanınmadığını vurgulayan Uzman Klinik Psikolog Merve Akdeniz Yapıcı; “Kekemelik utanılacak ya da çekinilecek bir durum değildir. Sadece yanlış nefes alma alışkanlığıdır.
İDRAR YOLU ENFEKSİYONUNA DİKKAT
İDRAR YOLU ENFEKSİYONUNA DİKKAT
Özel Akhisar Hastanesi Üroloji Uzmanı Opr. Dr. Cemil Öztürk bilgilendiriyor;
GENÇ DOKTORLAR İŞBAŞINDA
GENÇ DOKTORLAR İŞBAŞINDA
Sağlık Bakanlığı tarafından atanan 8 tıp doktoru Akhisar Mustafa Kirazoğlu Devlet Hastanesinde göreve başladı.
ÖZEL AKHİSAR HASTANESİ “DÜNYA ÇOCUK GÜNÜ´NÜ” KUTLADI
ÖZEL AKHİSAR HASTANESİ “DÜNYA ÇOCUK GÜNÜ´NÜ” KUTLADI
1 Ekim Dünya Çocuk Günü´ kapsamında Özel Akhisar Hastanesi´nden ekip hastaneye gelen çocukları ziyaret ederek hediyeler verdi ve Dünya Çocuk Günü´nü kutladı.
MİGREN KADINLARDA ERKEKLERDEN DAHA SIK GÖRÜLÜR
MİGREN KADINLARDA ERKEKLERDEN DAHA SIK GÖRÜLÜR
Nöroloji Uzmanı Dr. Hamit Nejat Yılmaz, migrenin kadınlarda erkeklerden daha sık görüldüğünü bildirdi.
ALT SOLUNUM YOLU ENFEKSİYONUNDA NE YAPMALI?
ALT SOLUNUM YOLU ENFEKSİYONUNDA NE YAPMALI?
Özel Akhisar Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülgün TUNÇAY Bilgilendiriyor;
 TIRNAK BATMASINA ÇÖZÜM
TIRNAK BATMASINA ÇÖZÜM
Özel Akhisar Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Orhan Demirer Bilgilendiriyor;
ÇOCUKLARINIZIN ADAPTASYON SÜRECİNDE YANINDA OLUN
ÇOCUKLARINIZIN ADAPTASYON SÜRECİNDE YANINDA OLUN
Özel Akhisar Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Merve Akdeniz Yapıcı Bilgilendiriyor;
ÖZEL AKHİSAR HASTANESİ´NDEN HASTANE AFET PLANI TATBİKATI
ÖZEL AKHİSAR HASTANESİ´NDEN HASTANE AFET PLANI TATBİKATI
Özel Akhisar Hastanesi´nde her yıl gerçekleştirilen Hastane Afet Planı Tatbikatı (HAP) aslına uygun olarak yapılınca görüntüler gerçeğini aratmadı.
  DAHİLİYE UZMANI DR. SAMED KARAKUŞ ÖZEL DOĞUŞ HASTANESİ´NDE
DAHİLİYE UZMANI DR. SAMED KARAKUŞ ÖZEL DOĞUŞ HASTANESİ´NDE
Kurulduğu günden bu yana insan odaklı sağlık hizmetleri vermeyi temel değer edinen Akhisar´ın ilk özel hastanesi olan Özel Doğuş Hastanesi, uzman hekim kadrosuna İç Hastalıkları Uzmanı Dr. A. Samed KARAKUŞ´u da dahil etti.
İLÇE SAĞLIK BİLGİLENDİRME YAPTI
İLÇE SAĞLIK BİLGİLENDİRME YAPTI
Akhisar İlçe Sağlık Müdürlüğünce vatandaşlar sağlık konusunda bilgilendirildi.
Sosyal Doku, Akhisar´da nabız tuttu
Sosyal Doku, Akhisar´da nabız tuttu
MANİSA Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Daire Başkanı Nursel Ustamehmetoğlu, Akhisar ilçesi Zeytinliova Mahallesi´nde vatandaşlarla bire bir görüşmeler yapan Sosyal Doku ekibini ziyaret etti.
ÖZEL AKHİSAR HASTANESİ´NDEN HUZUREVİ´NE ZİYARET
ÖZEL AKHİSAR HASTANESİ´NDEN HUZUREVİ´NE ZİYARET
Özel Akhisar Hastanesi Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Hamit Nejat Yılmaz ve beraberindeki ekip Akhisar Huzurevi Yaşlı Bakım ve Rehabilitasyon Merkezini ziyaret etti.
KRONİK HASTALIĞI VE KİLO PROBLEMİ OLANLAR; KURBAN BAYRAMINDA NASIL BESLENMELİ?
KRONİK HASTALIĞI VE KİLO PROBLEMİ OLANLAR; KURBAN BAYRAMINDA NASIL BESLENMELİ?
Özel Doğuş Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Simge Kuralay Bilgilendiriyor;
OSB´DEN 112 ACİL SAĞLIK HİZMETLERİ İSTASYONU VE AMBULANS
OSB´DEN 112 ACİL SAĞLIK HİZMETLERİ İSTASYONU VE AMBULANS
Mülkiyeti Akhisar Organize Sanayi Bölgesi (OSB) Yönetim Kurulu Başkanlığına ait olan bina,24 saat Acil Sağlık Hizmetlerine sunulacak şekilde 112 Acil Sağlık Hizmetleri İstasyonu olarak kullanılmak üzere İl Sağlık Müdürlüğüne devredilecek ve Akhisar OSB istasyonda kullanılmak üzere tam donanımlı ambulans bağışlayacak.
SEN "KAN" VER, KIZILAY "CAN" VERSİN
SEN "KAN" VER, KIZILAY "CAN" VERSİN
Manisa Kızılay Kan alma merkezince Akhisar´da gönüllü kan bağışçılarından kan almaya devam ediyor.
DEVLET HASTANESİNDE BAYRAM TATİLİ MESAİSİ
DEVLET HASTANESİNDE BAYRAM TATİLİ MESAİSİ
Akhisar Mustafa Kirazoğlu Devlet Hastanesi 9 (dokuz) günlük Bayram Tatili süresince vatandaşların mağduriyet yaşamaması için bazı polikliniklerde hizmet verecek.
İÇ HASTALIKLARI UZMANI DR. BERRAN SERİNDAĞ GÖREVE BAŞLADI
İÇ HASTALIKLARI UZMANI DR. BERRAN SERİNDAĞ GÖREVE BAŞLADI
‘Sağlıkta Kalite´ ilkesiyle hizmetlerine hızla devam eden Özel Akhisar Hastanesi, 2. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Berran Serindağ´ı bünyesine kattı.
GECEYARISI HÜZÜN VE SEVİNÇ BİR ARADAYDI !!!
GECEYARISI HÜZÜN VE SEVİNÇ BİR ARADAYDI !!!
Bir süredir Akhisar Mustafa Kirazoğlu Devlet Hastanesi 3. Basamak yoğun bakımda tedavi gören M.Ö (48) adlı hastada beyin ölümü gerçekleşmesi ve akabinde hasta yakınlarının organ bağışına izin vermesi ; organ bekleyen üç hastaya umut oldu , hayat verdi.
“YAZIN İŞTAHIM AZALIYOR, YİNE DE KİLO ALIYORUM” DİYORSANIZ BU YAZIYI MUTLAKA OKUMALISINIZ!
“YAZIN İŞTAHIM AZALIYOR, YİNE DE KİLO ALIYORUM” DİYORSANIZ BU YAZIYI MUTLAKA OKUMALISINIZ!
Özel Doğuş Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Simge KURALAY bilgilendiriyor.
BÖBREK TÜMÖRLERİ NELERDİR?
BÖBREK TÜMÖRLERİ NELERDİR?
Özel Akhisar Hastanesi Üroloji Uzmanı Opr. Dr. Cemil Öztürk Bilgilendiriyor;
ÇOCUK SAĞLIĞI UZMANI DR. AZER VELİYEV ÖZEL DOĞUŞ HASTANESİ´NDE
ÇOCUK SAĞLIĞI UZMANI DR. AZER VELİYEV ÖZEL DOĞUŞ HASTANESİ´NDE
Kurulduğu günden bu yana insan odaklı sağlık hizmetleri vermeyi temel değer edinen Akhisar´ın ilk özel hastanesi olan Özel Doğuş Hastanesi, uzman hekim kadrosuna Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Azer VELİYEV´i de dahil etti.
POZİTİF ETKİLERİ İLE BESLENME PROGRAMIMIZA KATMAMIZ GEREKEN TIBBİ ÖNEME SAHİP BİTKİ ÇAYLARI
POZİTİF ETKİLERİ İLE BESLENME PROGRAMIMIZA KATMAMIZ GEREKEN TIBBİ ÖNEME SAHİP BİTKİ ÇAYLARI
Özel Doğuş Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Simge KURALAY bilgilendiriyor.
Ebeveynler Karne Günü Nasıl Davranmalı?
Ebeveynler Karne Günü Nasıl Davranmalı?
Uzman Klinik Psikolog Merve Akdeniz Bilgilendiriyor; Bugün 2017-2018 eğitim öğretim yılının son günü.
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
manisa
11 Aralık 2018 Salı
Bugün
Parçalı bulutlu
8 °C
1 °C
Çarşamba
Sağanak
8 °C
0 °C
Perşembe
Sağanak
13 °C
6 °C
Son Yorumlananlar
AKHİSARDA KONUTTA SORUN BÜYÜK, ÇÖZÜM ZAMAN ALIR
Akhisardaki otopark problemi çözülmeli bi de yaya insanların gezerek alışveriş yapacağı yer olması lazım şehiriçinde.
AKYÜZ KONUŞTU, İDEAL ADAYI YORUMLADI
Şehrimizin aradığı yöneticinin, hizmet yaparken, proje üretirken şehir halkına kulak verecek, ihtiyaçlarını analiz edip belli bir plan çerçevesinde çalışıp, şehir halkının daha iyi hizmet alabilmesi için kendi siyasi tercihlerinin engel olmaması gerekir. Çıktığınız bu yolda Allah gönlünüze göre versin.
YENİ ORTOPEDİ UZMANI GÖREVE BAŞLADI
Hayırlı olsun http://www.avrasyaortopedi.com
YAĞIŞ AKHİSARI TEĞET GEÇECEK
teyit değil teğet olamalı. başlığı düzeltiverin canlar Admin: İlgi ve uyarınız için teşekkür ederim.
Toprak Analizini Yaptır, Verimini Arttır!
Toprak analizi için ücret tarifesi nedir.Analiz için Ne kadar ücret ödenmesi gerekli. Bu konuda gerekli bilginin tarafıma verilmesini arz ederim.
Toprak Analizini Yaptır, Verimini Arttır!
Toprak analizini hangi aylarda yaptırmamız daha uydur.Bu konuda bir takvim var mı Bilgilendirebilirmisiniz.
BURASI DURAK MI?
Egemenlik meydanı durağımız yıllardır aynı yerdedir. Otobüsün duraga yolcu almak için yanaştığındaki sıkıntı yanlış park etmeler ve aras kargonun 3 şeridi ihlal ederek araç yüklemesidir. Resimlerde de yanlış parklar açıkça görülmektedir.
TARAFTAR AKHİSAR YÖNETİMİNE SESLENDİ
Sizin aracılığınızla doğu tribün a b kapısının içerisinde bulunan yönlendirme levhaları ters konulmuş.wc yi büfe büfeyi wc gösteriyor.acil durumlar için bulunduğunuz yer şuan burasıdır yazıyor.kuş bakışı bakıldığında batı tribünü işaretli.Basit ama hoş olmayan görüntüler.o levhaları yapan arkadaşlar ayrıca tebriklerimi iletiverin.ilginize şimdiden teşekkürler.
KENT KONSEYİ MECLİS TOPLANTISI ERTELENDİ
Sevgili Umut Kardeşim; kent meclisinde farklı temsil görevine gelen ve delegasyon olarak teklif edilip, kabul edenlerin (toplantıda hazır bulunan 21 delegemizi ve geçerli mazereti olanları ayrı tutarak) şunu bilmesi lazım. Burası şov yeri değil. Sadece isimlerinin duyulmasını sağlayıp, aday olan, ancak iş icraata geldiğinde ortalıkta görünmeyen şark kurnazlarına şunu diyorum. Her fırsatta koltuk, makam, nam kapmaya çalıştığınızı bu halk öğreniyor. Yazıklar olsun. Bu şehre yakışmıyorsunuz vesselam...
Akhisar Ticaret Borsası Altı Eylül İlkokulu Öğrencilerinden Bir İlk
Her alandaki başarısını, azmini, çalışkanlığını,sıra dışı fikirlerini,her işin mutfağında terleyerek üstesinden gelmeyi düstur edinerek farkındalık yaratan, paylaşımcılığıyla kaliteli bir rehber olan, en önemlisi emeğini mesleğine katık etmiş saygıdeğer meslektaşım, değerli kardeşimi yüreğimin ta derinliğideki dupduru sevgimle kucaklıyor,tebrik ediyorum. İyi ki sizin gibi mesleğine aşık eğitimcilerimiz hala bir nesle nefes oluyor.Bu başarıya imzalarıyla ortak olan ALTI EYLÜL İLKOKULU 4-G sınıfının gelecek vadeden gençlerini gururla tebrik ediyorum.İyi ki varsınız ZÜHRE öğretmenim... ALTAŞ AİLESİ
Kimseden sana kötülük gelmesini istemiyorsan fena söyleyici, fena öğretici, fena düşünceli olma.

Mevlana
Biyografi
Tüm Biyografiler
aa
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar